Warsztaty nordic walking w Nowej Wsi

„Przewietrz głowę wpuść tam nowe” – to hasło lipcowych warsztatów nordic walking na boisku w Nowej Wsi w Strzelcach Opolskich. Właściwa technika marszu, którą uczestnicy warsztatów poznali podczas treningu, niesie liczne korzyści dla całego ciała i zbawienny efekt odciążenia stawów kończyn dolnych i kręgosłupa.

Nordic Walking stanowi jedną z najkorzystniejszych form aktywności ruchowej. Uczestnicy warsztatów mogli w licznym gronie wspólnie ćwiczyć, przewietrzyć głowę, polubić nordic walking jako dyscyplinę sportową albo odkryć w nim sposób na niedzielny spacer po lokalnych ścieżkach lub wycieczkę po regionie Opolszczyzny w towarzystwie rodziny i przyjaciół.

Warsztaty odbyły się dzięki dofinansowaniu ze środków Działaj Lokalnie i cieszyły się dużym zainteresowaniem mieszkańców, sympatyków marszów z kijkami oraz osób, które po prostu szukają sposobu na spędzanie aktywnie czasu na świeżym powietrzu po chorobach, urazach i zabiegach operacyjnych. Zachęcamy wszystkich by kilka razy w tygodniu zostawić 4 ściany i pójść razem z nami nordic walkerami – mówią przedstawiciele Strzeleckiego Stowarzyszenia na Rzecz Rozwoju Edukacji Lokalnej.