Dobre Wibracje W Hażlachu – Podsumowanie Projektu
Data opublikowania: 3 lutego 2025
- Autor:
- Sławomira Godek
- ODL:
- Stowarzyszenie Cieszyńskiej Młodzieży Twórczej
Opublikuj:
Projekt „Dobre Wibracje” Stowarzyszenia Na Rzecz Osób Niepełnosprawnych i Zagrożonych Wykluczeniem Społecznym „Źródło Aktywności” był realizowany w gminie Hażlach. Dzięki bardzo dobrej współpracy z Gminną Biblioteką Publiczną w Hażlachu wszystkie wydarzenia mogły odbywać się w sali koncertowej biblioteki. Głównym odbiorcą projektu byli seniorzy, osoby niepełnosprawne oraz mieszkańcy Hażlacha i okolic.
Zorganizowaliśmy spotkanie informacyjne w Klubie Seniora. Zainteresowaniem cieszyły się zapisy na warsztaty z dźwiękoterapii, czyli kąpiel w dźwiękach gongów i mis tybetańskich. Uczestnicy regularnie brali udział w warsztatach prowadzonych przez Jarosława Brzeżyckiego. Tego typu zajęcia były realizowane w Hażlachu po raz pierwszy i stanowiły całkowitą nowość dla większości uczestników. Otrzymaliśmy wiele bardzo pozytywnych informacji zwrotnych od seniorów, którym bardzo podobała się kąpiel w dźwiękach.
Odbyło się ośmiu spotkań, co dwa tygodnie, od września do listopada. Cykl spotkań zakończył się dwugodzinnymi warsztatami z odżywiania oraz naturalnej pielęgnacji ciała wg ajurwedy, z poczęstunkiem, które poprowadziła Anna Klita – konsultantka ajurwedyjska. W spotkaniu wzięli udział uczestnicy projektu, jak i mieszkańcy gminny Hażlach ok. 32 osób. Dzięki współpracy z KGW otrzymaliśmy produkty żywnościowe na poczęstunek. Uczestnicy dowiedzieli się, na czym polega ajurweda, jak łatwo ją wprowadzić w swoje życie.
Nasz projekt intensywnie promowaliśmy na Facebooku. Bardzo ucieszyło zainteresowanie uczestników mądrym dbaniem o zdrowie, trenowaniem uważności.