Zdrowe I Silne – Mówimy Nie Pandemii

Grupa „Gotowi na wszystko” we współpracy z Gminnym Ośrodkiem Kultury, Sportu i Rekreacji w Górnej Grupie poprowadziła zajęcia dla młodzieży i dorosłych dotyczące zdrowego trybu życia.Głównym celem działań jest przeciwdziałanie negatywnym skutkom pandemii takim jak izolacja społeczna i otyłość.

W ramach projektu odbyły się prelekcje na temat pomiaru składu ciała za pomocą specjalnej wagi diagnostycznej oraz pogadanki na temat zdrowego odżywiania, dzięki którym uczestnicy zdobyli nową wiedzę i doświadczenie.

Grupa nieformalna zorganizowała również różnego rodzaju zajęcia sportowe na świeżym powietrzu tj. rajdy rowerowe, zajęcia „Nordic Walking”, zajęcia z hula-hopem oraz na siłowni zewnętrznej. Zdobyta wiedza pozwoli uczestnikom na zastosowanie nawyków żywieniowych w codziennym życiu oraz chęć spędzania czasu aktywnie.