Mapa strony

Zdrowe Herbatki W Prusach I Koronie Północnego Krakowa.

Data opublikowania: 18 listopada 2021

Autor:
Katarzyna Nogieć
ODL:
Stowarzyszenie Korona Północnego Krakowa

Członkinie Koła Gospodyń Wiejskich w Prusach zorganizowały „Spotkanie przy herbacie – szansa na zdrową zmianę”. Celem projektu było budowanie zdrowia i odporności na różnego rodzaju choroby oraz zmiana nawyków żywieniowych.

Uczestnicy mieli okazję spotkać się na terenie stacji badawczej Uniwersytety Rolniczego w Prusach by posłuchać, dotknąć, skosztować ziół z ogrodu.  Dostali do domu świeże zioła dostarczone przez lokalnego rolnika, skosztowali herbat ziołowych i owocowych oraz innych przysmaków przygotowanych przez członkinie KGW Prusy.

W kolejnych etapach realizacji projektu odbyły się spotkania z dietetykiem – doradcą żywieniowym.  Uczestnicy dowiedzieli się jak zbierać, kupować, używać, a czego unikać w codziennej diecie. Dostali wydrukowane przepisy na herbaty: herbata dla dziewcząt i kobiet, herbata urody, herbata wspierająca trawienie, herbata ziołowo-owocowa wzmacniająca odporność. Na ostatnich spotkaniach uczestnicy rozwijali swoje umiejętności manualne. Tworzyli piękne wzory na filiżankach i spodkach, z których teraz mogą pić swoje ulubione herbaty.