Mapa strony

Zdrowie nastolatka

Logotyp Fundacji Fundusz Lokalny Ziemi Płockiej „Młodzi Razem”

Cel projektu

Celem projektu było ugruntowanie wiedzy z zakresu zdrowego stylu życia, by sięganie po zdrowe przekąski, aktywne spędzanie wolnego czasu w kulturze fizycznej stało się przyjemnością.

Działania zrealizowane w ramach projektu

Spotkanie młodzieży z dietetykiem przyczyniło się do zdobycia wiedzy dotyczącej m.in.: wyboru zdrowych produktów, komponowania posiłków tak, by były one w pełni wartościowe, smaczne. Podczas warsztatów kulinarnych młodzież miała okazję eksperymentowania z nowymi potrawami dającymi duże korzyści zdrowotne. Spotkania były okazją do podzielenia się doświadczeniami kulinarnymi z seniorami. W ramach promowania  zdrowego odżywiania przygotowaliśmy konkurs na najlepszą sałatkę. Zadanie skierowane było do młodzieży, za jego zakończenie wspólnie degustowaliśmy potrawy i wręczaliśmy nagrody. We współpracy z „Akademią Ruchu” odbyły się zajęcia zumby, które dały możliwość szaleństwa. Do każdego układu można było dodać coś od siebie, aby czuć się przede wszystkim swobodnie. Zajęcia z zumby zintegrowały młodzież.

Rezultaty projektu

Udział w programie „Zdrowie Nastolatka” zwiększył integrację społeczności, spowodował zmiany zachowań w zakresie stylu życia. Młodzież dowiedziała się o zagrożeniach cywilizacyjnych, które mają ogromny wpływ na zdrowie ludzkie, dostrzegła walory zdrowego stylu życia. Udział w warsztatach kulinarnych nauczył młodzież przygotowania smacznych, lekkostrawnych potraw. Wzrosła liczba wolontariuszy. Młodzież zainspirowała swoich rówieśników do prowadzenia aktywnego stylu życia.

Odbiorcy projektu

Odbiorcami projektu była młodzież z terenu gminy Słupno, seniorzy, wolontariusze z Klubu Wolontariatu, którzy poprzez swoje zaangażowanie w projekcie promowali zdrowy styl życia, a tym samym zachęcali rówieśników, rodziców, mieszkańców gminy Słupno do włączenia się w akcję „Zdrowie Nastolatka”. Objęliśmy programem 50 osób z terenu gminy Słupno.

Partnerzy w realizacji projektu

Podczas realizacji projektu „Zdrowie Nastolatka” współpracowaliśmy z Sołtysami, Wójtem Gminy Słupno, Gimnazjum w Słupnie, Gminnym Ośrodkiem Kultury w Cekanowie, przedstawicielami Szkół Podstawowych, przedsiębiorcami z terenu gminy Słupno, organizacjami pozarządowymi, klubem sportowym „CZARNE PANTERY”, „Akademią Ruchu”.