Mapa strony

(Nie)bezpieczna kobieta

Logotyp Kuźni Inicjatyw Lokalnych w Lisewie

Cel projektu

  • zwiększyć poczucie bezpieczeństwa;
  • samoakceptacja;
  • integracja społeczna;
  • sprawność fizyczna;
  • pierwsza pomoc.

Działania zrealizowane w ramach projektu

Zrealizowane zostały trzy bloki tematyczne:

  1. Czym jest samoobrona. Przyjmowanie pozycji i postawy obronnej. Samostanowienie, psychologiczne aspekty samoobrony. Zdobycie umiejętności poprawnego padania. Punkty wrażliwe na ciele człowieka – sposoby ich aktywacji w sytuacjach zagrożenia życia. Nauka uderzeń i kopnięć.
  2. Obrona przed uderzeniami i kopnięciami. Uwalnianie z uchwytów. Uwalnianie z obchwytów tułowia. Obrona przed duszeniem. Obrona w pozycji leżącej.
  3. Obrona słowna. Bądź bezpieczna we własnym domu – sposoby ochrony. Bezpieczna w miejscach publicznych i środkach komunikacji. Obrona przed chwytem za włosy. Obrona przed kilkoma przeciwnikami. Obrona przed napastnikiem uzbrojonym. Wykorzystanie przedmiotów powszechnego
    użytku w samoobronie. Udzielanie pierwszej pomocy przedmedycznej.

Rezultaty projektu

Rezultatem naszego projektu jest przede wszystkim:

  • wyższy poziom bezpieczeństwa wśród pań – przekonały się, że same potrafią sobie radzić w różnych niebezpiecznych sytuacjach;
  • integracja społeczna – panie się poznały bliżej, zawiązały nowe znajomości i przyjaźnie;
  • wyższa samoakceptacja – na zajęciach trzeba było czasami zmierzyć się ze swoimi demonami;
  • poprawa kondycji fizycznej;
  • nagroda Starosty Powiatu Toruńskiego za jedną z najlepszych inicjatyw społecznych.

Odbiorcy projektu

Odbiorcami projektu były panie z Gminy Chełmża w wieku od 15 lat do 60.

Partnerzy w realizacji projektu

  • Gmina Chełmża
  • Samuraj Spirit Dojo
  • Firma Usługowa Danuta Jaskowska-Pawska
  • Szkoła podstawowa w Kończewicach